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“Ayur-Weight-loss” Special

Ayurveda Style Detox gegen den Winterspeck

Eine Ayurvedakur, vor allem die traditionelle, auf Detox abzielende Panchakarma-Variante eignet sich hervorragend, um abzunehmen und begünstigt dabei einen besonders nachhaltigen Gewichtsverlust. Sie schenkt der Verdauung eine kleine Auszeit und fördert gleichzeitig die Ausleitung unerwünschter Stoffe, die unseren Körper vielfach überfordern und aus seinem natürlichen Gleichgewicht bringen. Mit einer Ayurvedakur drückst du also buchstäblich den körpereigenen Reset  Button, puscht deinen Stoffwechsel und hilfst deinem Organismus, wieder in eine gesunde Balance zu gelangen.

Im Gegensatz zu den meisten anderen Fastenkuren nimmt man beim Ayurveda zwei bis drei warme Speisen pro Tag zu sich und trinkt über den Tag verteilt viel heißes Wasser und Kräutertee. Perfekt für die letzten kalten Winterwochen und die ideale Vorbereitung auf den bevorstehenden Frühling, haben wir uns gedacht, und daher unser neues Fatburner Special „Ayur-Weight-loss“ mit wärmenden Ayurvedisch-inspirierten, rein Pflanzen-basierten Mahlzeiten und verschiedenen warmen sowie heißen Getränken für dich entwickelt. Mit nur etwa 900 Kalorien pro Tag geht es dem Winterspeck mit Ayurvedischer Philosophie in nur 7 Tagen gründlich an den Kragen, ganz ohne Hungern und Darben - versprochen.

Was hält „Ayur-Weight-loss“ für dich bereit?

Dem Ayurvedischen Vorbild entsprechend erhältst du für jeden Tag drei leichte, aber sättigende Mahlzeiten. Den Anfang morgens macht ein leckerer Schoko-Kollagen Drink von Depuravita, den du dir mit heißem Wasser oder ungesüßter Pflanzenmilch deiner Wahl anrühren kannst. Er enthält Ashwagandha, ein natürliches pflanzliches Adaptogen, das in der Ayurvedischen Medizin schon seit tausenden von Jahren zu Therapiezwecken eingesetzt wird. Es ist vor allem für seine regulierende Wirkung auf den Blutzuckerspiegel bekannt, eine wichtige Voraussetzung, um erfolgreich abzunehmen. Das enthaltene Kollagen verwöhnt nebenbei Haut, Haare, Fingernägel und Gelenke, während die feine Schokonote die Sinne verwöhnt. Mittags erwartet dich ein warmes veganes Eintopfgericht wie zum Beispiel Südindisches Dhal, Ayurvedic Veggie Curry, veganes Chili oder Kürbisrisotto, und den abendlichen Abschluss bildet eine große Portion wärmende cremig pürierte Gemüsesuppe (verschiedenen Sorten). Wie immer werden alle Gerichte frisch in unserer Münchener Manufaktur nach Rezepten unserer Ernährungsexperten zubereitet, sind frei von künstlichen Zusatzstoffen und auch nicht konserviert oder anderweitig behandelt.

Ergänzend zu den Mahlzeiten enthält das Programm den herrlichen Ayurveda Purify Tea von Asmi mit Tulsi, Moringa, Brennesel, 1 Pure Delight Lemonade mit Hibiskus, Apfel und Zitrone sowie 2 Pure Delight  Immun Boost Shoots aus Ingwer, Kurkuma und Orange, die du in diesem Programm nicht wie sonst üblich pur, sondern jeweils mit einem großen Glas heißen Wasser verdünnst. Auch die Lemonade solltest du am besten leicht warm und keinesfalls aus dem Kühlschrank genießen.

Da beim Ayurveda auch Body- und Beauty-Treatments, allem voran tägliche Ölmassagen, auf dem Programm stehen, umfasst unser Special außerdem 1 Flasche (100ml) mit Ayurvedischem Massageöl Orange Neroli von Asmi.

Programmdauer: 7 Tage

Programmumfang pro Tag:

  • 1 Portion Depuravita Magic Potion Schoko-Kollagen-Drink (je 250ml)
  • 1 warmes veganes Gericht (370g), z.B. Ayurvedic Veggie Curry, South Indian Dhal, Chili sin Carne, Kürbis-Risotto, Magic Minestrone)
  • 1 cremig pürierte, vegane Gemüsesuppe – wechselnde Sorten (350ml)
  • 2 Immune Boost Shots mit Ingwer, Kurkuma & Orange (je 60ml)
  • 1 Hibiskus Lemonade (440ml)
  • Asmi Ayurveda Purify Tee (so viel du willst)

Beauty Add-on: Asmi Ayurveda Massageöl Orange Neroli (100ml)

Übersicht Menüplan pro Tag:

  • Nach dem Aufstehen: 1-2 Tassen Asmi Ayurveda Purify Tee
  • Frühstück: 1 Portion Depuravita Magic Potion Schoko-Kollagen-Drink (je 250ml)
  • 1 Glas heißes Wasser mit 1 Ingwer-Kurkuma Shot
  • Asmi Ayurveda Purify Tee, so viel du magst.
  • Mittags: 1 veganes Eintopf-Gericht
  • Asmi Ayurveda Purify Tee, so viel du magst.
  • 1 Hibiskus Lemonade (schonend erwärmt)
  • Asmi Ayurveda Purify Tee, so viel du magst.
  • 1 Glas heißes Wasser mit 1 Ingwer-Kurkuma Shot
  • Asmi Ayurveda Purify Tee, so viel du magst.
  • Abends vor 19 Uhr: 1 cremig pürierte, vegane Gemüsesuppe
  • Vor dem Schlafen gehen: 1 Tasse Asmi Ayurveda Purify Tee

Kalorien:  ca. 900 kcal pro Tag

Programm-Fokus:

  • Entlastung der Verdauung
  • Aktiverer Stoffwechsel
  • Gewichtsabnahme
  • Ausleitung & Zellregeneration
  • Neue Energie 
  • Erholsamerer Schlaf
  • Frischeres, feineres Hautbild

Empfehlungen zum Programm: Ayurveda Prinzipien für die Gewichtsabnahme

  • Täglich 3 kleine, aber sättigende Mahlzeiten
  • Letzte Mahlzeit des Tages vor 19 Uhr
  • Viel heißes Wasser und Kräutertee über den ganzen Tag verteilt
  • Keine kalten Getränke
  • Leichte Bewegung wie Yoga, Spazierengehen
  • Täglich 10-15 Minuten Meditation (am besten morgens oder vor dem Zubettgehen)
  • Mindestens 8 Stunden Schlaf
  • Morgendliche Öl-Massage (Öl nach dem Duschen/Baden sparsam auf die Haut auftragen und jeweils von den Gliedmaßen zum Herzen hin einmassieren)

Alle enthaltenen Produkte sind zu 100% natürlich, rein pflanzlich, vollständig unbehandelt (auch ohne HPP), ohne künstliche Zusatz- und Konservierungsstoffe.

Komplettpreis: 479 € (inkl. Versandkosten für 2 Express-Lieferungen)

Starttermine: wöchentlich jeweils Dienstag und Freitag unter Berücksichtigung von Feiertagen - erstmals 28.02.

Dies ist ein limitiertes Angebot. Änderungen an Inhalt, Umfang oder Preis sind nicht möglich.

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