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Zum Spring Body mit nur 2 Tagen pro Woche. Die wohl populärste Form des Intervall-Fastens und auch unser Liebling ist die Methode 5:2. Das bedeutet, man isst an fünf Tagen der Woche wie gewohnt, ohne Kalorien zu zählen, und reduziert die Nahrungszufuhr an nur zwei Tagen. Mit unserem wöchentlichen Paket für deine 2 Fasten-Tage kannst du ganz ohne lästiges Kalorienzählen, Einkaufen und Meal Prep lecker, bequem und vor allem richtig intervallfasten und mit nur geringem Einsatz nachhaltige Abnehmerfolge erzielen.
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